Cosa è la prevenzione cardiovascolare primaria?
Quando si parla di prevenzione cardiovascolare primaria si intendono tutti gli accorgimenti atti ad evitare l’ insorgenza di eventi cardiovascolari come ad esempio l’ infarto miocardico e l’ictus.
Per attuare una buona prevenzione primaria bisogna innanzitutto conoscere quali sono i fattori di rischio cardiovascolare e correggerli ove possibile.
I fattori di rischio cardiovascolare sono:
L’ abitudine al fumo;
L’ ipertensione arteriosa;
Il diabete mellito sia di tipo 1 che di tipo 2;
La dislipidemia, cioè alterati i livelli di colesterolo e trigliceridi;
Obesità;
Familiarità per cardiopatia ischemica.
Pertanto uno stile di vita sano, caratterizzato da dieta equilibrata, attività fisica regolare e astensione da fumo determinano un bassissimo rischio di avere eventi cardiovascolari. Anche nel caso vi siano familiarità e/o diabete che sono fattori di rischio non modificabili, uno stile di vita sano riduce comunque il rischio di eventi cardiovascolari.
La prevenzione cardiovascolare primaria inoltre consiste nell’ eseguire controlli cardiologici regolari, al fine di evidenziare patologie spesso silenti, come ad esempio l’ ipertensione arteriosa e l’ ateromatosi carotidea e trattarle prima che comportino danni all’ organismo.